• Καρδιαγγειακή Νόσος – Γυναίκα και Καρδιά

    Καρδιαγγειακή Νόσος – Γυναίκα και Καρδιά

    Η καρδιαγγειακή νόσος δεν είναι αντρική υπόθεση. Εκτιμάται ότι 51% των θανάτων του γυναικείου πληθυσμού στην Ευρώπη οφείλεται στην καρδιαγγειακή νόσο ισχαιμικής αιτιολογίας, σε αντίθεση με το 3% των θανάτων που οφείλεται στον καρκίνο του μαστού. Η Στεφανιαία νόσος στις γυναίκες συνήθως υποεκτιμάται τόσο από τον κόσμο όσο και από τους ιατρούς, εξαιτίας της γενικής πεποίθησης πως η γυναικεία καρδιάRead more

  • Πόσο χαρούμενη είναι η καρδιά σου;

    Πόσο χαρούμενη είναι η καρδιά σου;

    Στην ιατρική ισχύει από την εποχή του Ιπποκράτη το ρητό «Κάλλιον του θεραπεύειν το προλαµβάνειν», αναδεικνύοντας τη σημασία της πρόληψης για την υγεία, αλλά και τη μακροζωία. Ο ρόλος της Προληπτικής Ιατρικής, αποδεικνύεται καθοριστικός και σωτήριος σε όλες τις περιπτώσεις ασθενειών που απειλούν την υγεία και τη ζωή ενός ατόμου. Μια από αυτές τις ασθένειεςRead more

  • Σόγια: Ένα κλειδί για μια διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά

    Σόγια: Ένα κλειδί για μια διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά

    Τον τελευταίο καιρό γίνεται αρκετή συζήτηση για τη σημασία της μειωμένης πρόσληψης κορεσμένων λιπαρών οξέων με τη διατροφή μας προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος για αθηρωμάτωση και αυξημένα καρδιαγγειακά επεισόδια. Παρά την εμφάνιση μεμονωμένων αναλύσεων, η πλειοψηφία των μελετών έχει δείξει την αρνητική επίδραση που αυτά έχουν στην υγεία μας: αυτός είναι άλλωστε ο λόγοςRead more

  • Το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου

    Το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου

    Ο σημερινός φονιάς στο Δυτικό κόσμο είναι το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου. Η κύρια αιτία του εμφράγματος του μυοκαρδίου είναι η απόφραξη μίας στεφανιαίας αρτηρίας που τροφοδοτεί με αίμα την καρδιά. Συνήθως η απόφραξη προκαλείται από έναν θρόμβο αίματος. Οι θρόμβοι σχηματίζονται μέσα στις στεφανιαίες αρτηρίες λόγω ρήξης μίας προϋπάρχουσας αθηρωματική πλάκας. Η αθηρωματική πλάκα,Read more

  • Αθλητισμός και καρδιά: Τι πρέπει να προσέχουμε

    Αθλητισμός και καρδιά: Τι πρέπει να προσέχουμε

    Ο αθλητισμός είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να έχουμε καλή φυσική κατάσταση, που θεωρείται ακρογωνιαίος λίθος για την υγεία. Σε οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα η καρδιά έχει έναν από τους σημαντικότερους ρόλους. Τι πρέπει να προσέχουμε, λοιπόν, πριν ξεκινήσουμε τη συστηματική άθληση; Η άθληση είναι πολλαπλά ωφέλιμη για την υγεία του ανθρώπου, με θετική επίδρασηRead more